Social icons

LIFE UPDATE: SÜNNITUS, BEEBI ja TRENN

Hei! Ma olen blogist nüüd veidi aega eemal olnud, sest vahepeal oli vaja uue eluga harjuda ja pikemaks kirjutamiseks aega ei olnud (oli vaja mõtteid koguda). Vahepeal on mul beebi juba kõvasti kasvanud ja meiegi uue eluga rohkem sina peale saanud. Aga alustame seda postitst siis veel sellest ajast kui mul veel "korvpall" kõhus oli.


RASEDUSE VIIMANE KUU JA SÜNNITUS

Ma olin kunagi nii kindel, et mul sünnib laps õigeaegselt ja väga isegi ei mõelnud selle peale, kui ta peaks hiljem tulema. Mu enesetunne oli lõpuni välja hea ja käisin veel  40+ nädalal jõusaalis trenni tegemas. Magada muidugi oli juba raske sest ainus hea asend oli vasaku külje peal. Aga ma sain hakkama. Kui aga tähtaeg oli käes, siis beebit ei kuskil. Mulle pandigi siis esilekutsmise aeg kirja ning esilekutsumise päeva hommikul hakkasid mul juba valud pihta. Ehk siis tähtaeg oli mul 22.august, aga pisike sündis 2.septembri õhtul. Sünnituse detailidel ma väga pikalt ei peatuks. Ütlen seda, et minul kõhuvalusid ei olnud vaid valud lõid alaselga ja reaalselt oli selline tunne nagu keegi pussitaks sinna. Väga pikalt ma neid valusid õnneks tundma ei pidanud ja sünnitustoas kestis sünnitusprotsess alla tunni. Sain ka paar ilupistet (tänaseks pole enam arugi saada, et mul üldse midagi õmmeldud on - ämmaka sõnad "2 kuud pärast sünnitust" kontrollis). Kuna mul sünnitusprotsess algas suhteliselt kiiresti, siis epiduraali mulle teha ei jõutudki. AGa näete, olen täitsa elus ja terve :)
Haiglasse sisse pidime jääma aga terveks nädalaks, sest laps ei hakanud hästi kaalu juurde võtma ning meid kontrolliti seal päris palju. Nädala lõpuks saime aga kaaluga jonksu ning ülihea tunne oli lõpuks oma koju minna koos pisikesega :)


LENNA-LINDA

... on meie pisikese printsessi nimi. Ma ei ole kunagi väga kahe nime fänn olnud, kuid kuna me mehega ei jõudnud nime osas kokkuleppele, panimegi kaks nime, mis meile mõlemale väga meeldisid. Minul oli nimi Lenna juba aastaid mõtteis olemas olnud ning Linda oli mehe vanaema nimi. Aga Lenna (kutsume pigem ühe nimega) on muidu täitsa tubli laps. Jah, eks ta ikka jonnib ja karjub ka kui tal mingi häda on ja neid hädasid tal ikka on :D Aga me saame hakkama ja õpime üksteist igapäevaga üha rohkem tundma. Kõige raskem aeg lapsega olid 2 esimest nädalat ja siis tundus, et kohe midagi ei oska ega saa aru. Laps küll õnneks enamuse ajast magas (siiamaani ta põhitööks magamine), kuid nii raske oli enda väsimusega toime tulla - millal ma siis ise magan ja üleval olen? Mida ma tohin süüa ja mida mitte? Miljon küsimust oli koguaeg peas. Palju vastuseid ja abi sain kindlasti oma sõbrannadelt ja pereliikmetelt, kellel on juba lapsed olemas ja suuremad ning kes on kõik selle juba läbi elanud ning ka spets beebide gruppidest.
Õnneks saime lapse öise unerežiimi suht kiirest paika ja ega ta naljalt meil öösel rohkem kui 1 kord üles ei ärka. Tubli tüdruk! Kuna mul rinnapiima on algusest peale vähe olnud, siis saab printsess lisaks rinnapiimale ka rinnapiimaasendajat. Andsime Aptamili, kuid kuna nad muudsid alles hiljuti oma koostist, siis meie lapsele see enam ei sobinud ning läksime Hipp'i peale üle.

Lisan siia ka piltidena paar toodet, mis on meie koduse elu beebiga lihtsamaks teinud ja mida kindlasti ise soovitaksin uutele emadele (enamuse mainitud toodetest leiab hea hinnga ka järeturult). Kõik tooted on pildi all lingitud.



KEHA JA TRENN

Kuidas mu keha taastus? Kuidas ma juba trenni saan teha? Taolisi küsimusi on minu suunas tulnud päris palju. Selline pisike "rasedakõht" oli ikka üle nädala mul ees (piltidelt on hästi näha keha muutust). Kuskil 2 nädalat pärast sünnitust nägin ma välja nagu mina ise enne rasedust. Kuu peale sünnitust oli juba väga hea enesetunne. Kilod olid kadunud, kuid selline pehmeke kõht oli alles. Trenniga on ka see juba täitsa ilusaks läinud.

22 august ehk esialgne due date; 1 päev pärast sünnitust; 1,5 nädalat peale sünnitust


Tavaliselt tuleb trenniga oodata 6-8 nädalat, olenevalt sünnituse raskusest. Mina läksin trenni (ratsutama) umbes kuu aega peale sünnitust. Ma olin seda ka eelnevalt oma ämmakaga arutanud ning tema ütles mulle kohe, et ma ei pea ootama 8 nädalat, et midagi tegema hakata, Kui ma ise tunnen, et juba saan, siis võin vaikselt alustada. Kõhulihastele ma alguses suurt koormust ei andnud ning alles novembrist hakkasin lisaks ratsutamisele ka kodus trenni tegema YouTube videote järgi. Esimene trenn peale sünnitust oli ikka päris raske-võhma ei olnud ja väsisin kiiresti. Aga niiiiii hea tunne oli jälle sadulas tagasi olla ning iga trenniga jaksan järjest rohkem ja rohkem asju teha. Ma ei tea, kas see just trenni alla kuulub, kuid ma käin beebiga igapäev kuskil 1-1,5h kõndimas. Umbes 10 000 sammu päevas tuleb tavaliselt täis. Ideaalis tahaksin veel paar kilo alla võtta, aga ma ei kiirusta sellega :) Ajaa, kogu rasedusega võtsin juurde u 12 kg.


BABY TALK: RASEDAMÄRKMIK

Minu pisike ime sündis siia ilma 2.septembril ja sellest ajast peale muutus kogu mu praegune elurežiim: algasid unetud ööd ja ebakorrapärane päevagraafik. Aga see pisike tegelane on jubearmas ja nunnu ning küll ma selle uue eluga hakkama saan!
Kuna minu rasedus on nüüdseks läbi ja pisike ime käes, siis sain ma kogu selle raseduse kokku võtta ja kirja panna Rasedamärkmikusse. Aga mida see märkmik endast täpsemalt kujutab ja mida sinna kirjutasin? Loe edasi ja saa teada!


Nimelt on minu kodukandist pärit Getter loonud ideaalse märkmiku rasedatele, et nad saaksid sellel perioodil kogu olulise info kirja panna, et hiljem oleks, mida meenutada ja millele tagasi vaadata. Märkmikusse saab kirja panna iga trimestriga kaasnevad iseärasused ja eraldi ka iga kuu kohta kehas toimuvad muudatused. Lisaks saad märkmikusse kirjutada oma lapse nimeideid ja kuidas nimi lõpuks välja kujunes, kirjutada beebi sünnitähtaja ja hiljem siis tegeliku sünniaja, vastata iseenda kohta käivatele  küsimustele, kirjutada beebile kirju, panna kirja oma ema raseduse ja sünnituse lugu jne. Minu ämmakas ütles mulle pidevalt, et ma uuriksin oma ema raseduse kohta, sest üsna suure tõenäosusega kulgeb ka minu oma samamoodi (asi on geenides). Mu ämmakal oli õigus: minu ja mu ema rasedused ning sünnitused olid väga sarnased. 
Lisaks on märkmikusse sisse kirjutatud erinevaid positiivseid mantraid; nimekiri asjadest, mida pakkida kaasa nii endale, tugiisikule kui ka beebile haiglasse; beebiasjade ostunimekiri koju ja palju muudki. Esmaraseda jaoks on kogu see info nii vajalik! Ma ütlen ausalt, et ma pole vist mitte kunagi nii palju millegi kohta googeldanud või uurinud, kui seda on rasedus ja vastsündinu. Ja vaatasin ka päris mitu YouTube videot nendel teemadel (jah, ka birth vloge ehk sünnitusest tehtuid videosid otse sünnitusmajast).

Kuna rasedus kestab 9 kuud, siis on hea, et on võimalus vahepeal raseduse erinevad faasid üles märkida. Muidu lihtsalt paljud detailid ununeksid. Kes planeerivad mitut last, siis nendel on päris hea antud märkmikku kasutada ka oma raseduste võrdlemiseks. Ma ise mõtlen, et mu oma lapselgi on kunagi hea lugeda, et mida emme siis sellel ajal tundis, kui tirts alles mu kõhus oli.

Mina sain selle märkmiku omanikuks küll alles siis, kui mul juba rasedust pea nädal üle kantud oli ja tagant järgi täitsin seda. Kuna ma aga olin bloginud oma raseduse sümptomite kohta, siis õnneks oli mul nn spikker kohe võtta kui midagi ununes. Siiamaani on mul sellesse veel kirjutamata oma sünnituse lugu, sest uue elukorraldusega harjumine võtab kogu aja :) 

Ma loodan, et see postitus tekitas vähemalt kellegil teis huvi antud märkiku vastu, sest erinevaid beebi raamatuid on turul ju küll, kuid just spetsiaalseid rasedate märkmikke pole mina ühtegi näinud.

Mul hea uudis kõigile mu blogi lugejatele. Nimelt, koodiga "Riin" saate selle sama märkmiku endale või oma rasedale sõbrannale tellida kõigest 19€ eest (tavahind 24,90€). Märkmiku saad tellida SIIT!




SUVISTE KEHAHOOLDUSTOODETE TOP 5

Kuna sellele suvel on mu keha hoopis teistsugune kui tavaliselt, siis mõtlesin teiega jagada oma lemmikuid kehahooldustooteid, mida sellel ajal kõige rohkem kasutanud olen. Tooted sobivad nii rasedatele kui ka mitterasedatele. Ma ei saa öelda, et mul nahk nüüd kuidagi kuivem kui tavaliselt oleks, kuid ma kindlasti niisutan ja kreemitan seda rohkem kui tavaliselt.




Kivvi erinevaid looduskosmeetika tooteid kasutan ma juba pikaajaliselt ning nende keha marmelaadid on lihtsalt super niisutavad! Toode on pakendis pigem kõvema koostisega vahalaadne, kuid nahale kande sulandub kiiresti, kuid imendub nahka veidi pikema perioodi jookul kui tavalised kreemid. Ehk siis antud kreemi nahale kandes tasub riietumisega veidi oodata. Samas, mul pole selle vastu midagi, sest tulemuseks on pikaaegselt niisutatud ja pehme nahk. Lisaks aitavat kreem ära hoida venitusarmide tekkimise. Hetkel mul neid pole ja loodan, et ei tule ka :) Kõige rohkem kasutan antud kreemi just oma kõhul.
Hind: 17,40 €




See mandlipiima ja banaanipüreega kehajogurt on olnud viimasel ajal mu suur lemmik juba ainuüksi selle lõhna pärast. Päris paljud sõbrannad on küsinud, et mis nii hästi lõhnab, kui antud kreemi olen kautanud. Ütleme nii, et seda kasutades on mu terve elamine head magsat banaanilõhna täis :) Aga see kreem tõesti teeb oma tööd hästi ning erinevalt Kivvi kreemist imendub väga kiiresti. Antud kreemi kasutan ma üle kogu keha, kuid viimasel ajal just jalgadel ja kätel kõige rohkem.
Hind: 14,50€ (hetkel veebipoes soodustus -40% ja hind 8,70€)




Tegemist on ideaalse dušivahuga, mida just raseerides kasutada. Ma muuks seda ei kasutagi. Loksutan pudelikest ja sellest tuleb korralik vahupallike välja, mida kasutades on ülilihtne ja kiire moodus jalad ja muu siledaks raseerida ilma nahka ärritamata. Olen seda toodet reaalselt kõigile sõbrannadele soovitanud esmalt juba selle hinna poolest ja teiseks selle mugavuse poolest. Olen ise selle toote erinevaid lõhnu kasutanud juba vähemalt aasta ning mitte midagi muud ma raseerimisel kasutada ei tahagi. Kui üks pudelike otsa saab, ostan kohe järgmise :)
Hind: 3,79€




See geel seisis mul tükk aega avamata, sest mul pole kunagi olnud vaja eradi lõõgastust just jalgadele kuni selle ajani, mil ma jäin rasedaks ja jalad hakkasid aeg-ajalt õhtuks paiste minema. Antud lõõgastav paistetusevastane jalageel on mitmel korral mu väsinud rasedajalgadele leevendust pakkunud. Juba kohe jalgadele kandes tekitab geel jalgadele jahutava ja värske tunde ja samal ajal ka niisutab jalgu. Geeli on mugav kasutada kuna ta on pakendatud pumbaga pudelikesse, kust seda on lihtne välja pumbata. Geel ise on pruuni värvi, kuid jalgadele kandes imendub kenasti nahka. See on kergelt mentoolilõhnaga. Kui sa oled selline, kellel jalad kiirelt väsivad, siis kindlasti soovitan  antud toodet katsetada.
Hind: 36€ 




See suvi on olnud ilus ja ma usun, et kõik on leidnud endale selle aja, et mingigi jume peale saada. Kes aga ei ole või kes tahavad ma jumet veel intensiisemaks muuta või säilitada, siis antud Garnieri isepruunistav kuivõli on selleks parim toode. Ta on odavam kui mingid hirmallid ja palju promotud Vita Liberata isepruunistajad ning minu arvates on tulemus loomulikum. Ma lihtsalt loksutan seda spreipudelit ja kannan toodet üle kogu keha kuivale nahale. Seejärel hõõrun selle tavaliselt kas käega või kindaga laiali ja lasen imenduda. Kuna tegemist on kuivõliga, siis see imendub üsna kiiresti ning tulemus tekib juba tunni aja jooksul ja kestab nädala kindlasti (oleneb, mis toodetega ennast pesed ja kui tihti). Mulle on sellel suvel päris palju öeldud, et wow sa oled nii pruun jne. Jah, mul on olnud aega päevitada, kuid üks põhjus on kindlasti ka selle sprei kasutamises, et päevitus ikka võimalikult kaua püsiks. Minu jaoks nr 1 isepruunistaja, mis on odav ja tõesti töötab ka!
Hind: 10,95€ (MyLookis hetkel 6,55€!)



BABY TALK: BABY SHOWER!

Ma olen unustanud teile blogi kaudu näidata pilte enda beebipeost, mis mulle juuli keskel sõbrannade poolt korraldati (kes mind Instagramis jälgivad, need on juba midagi näinud). Igatahes, minu jaoks oli tegemist ühe ideaalse roosa-manna beebipeoga ja ma poleks nii lahedat pidu osanud ette kujutadagi! Ja kuidas nad seda nii hästi minu eest saladuses veel hoidsid. Isegi mu oma ema ei lobisenud midagi välja ja oskas hästi kõike varjata :D Kogu mu korter oli ära kaunistatud ja lauale head ja paremat söömiseks-joomiseks toodud. Külla oli kutsutud ka fotograaf, kes kogu seda imelist õhtupoolikut jäädvustas.
Vaadake pilte ja näete ise, kui nunnu ja meeleolukas meil oli :) 


Beebipeost on küll juba varsti kuu aega möödas ning nii mõnigi tuttav on mu käest küsinud, et millega ma tegelen nüüd kui tööl enam ei käi, aga beebit ka veel pole. Ütlen ausalt, et mul pole siiamaani ühtegi sellist päeva olnud, kus ma lihtsalt kodus passin ja midagi ei tee. Sisustan oma päevi sellega, et käin trennis, koristan kodu (beebi tulekuks ikka vaja koguaeg igastasju teha siin), käin poodides (ja oi kui PALJU aega ma viimastel nädalatael olen beebipoodides käinud) ja palju igalpool väljas ka (küll ma olin tihti maal, naistega Pärnus, kusagil rannas peesitamas, külas kellegil jne). 

Beebiasjade shoppamise koha pealt ma lihtsalt pean mainima, kohati olen poes hindu vaadates lihtsalt pikali kukkunud. Näiteks käisin Chicco poes ja seal nägin meganunnut tüdrukute sügis-talvist kombet, mis maksis 109€. Kuna see oli vastsündinu suurus, saab beebi seda kanda max kuu-kaks. Ulme hinnad ikka osadel toodetel! Õnneks on mul enamus vajalikud asjad beebile ostetud ning ka enda haiglakott (kohver) kokku pandud ja ootel.
Nüüd järgnevad nädalad ma proovin pigem tagasi tõmmata ja vähem pikki otsi autoga ette võtta ja nautida veel seda rahulikku aega :)


BABY TALK: MATERNITY PHOTOSHOOT

11.juulil, kui mul oli juba 33 nädalat täis tiksunud, käisin ma Teevi juures oma beebiootust jäädvustamas. Kogu sessioon toimus tema stuudios Tiskres ja kestis veidi üle tunni. Selle aja vältel oli mul seljas neli erinevat riietust. Mulle hullut meeldis, et Teevi aitas poose välja mõelda ja mind nii-öelda paika sättida. Rasedana see modelli elu ei ole üldse lihtne :D 

Kes plaanib last ja tahab tulevikus taolisi pilte endast teha lasta, siis kindlasti soovitan Teevit. Aga pange aeg tema juurde kirja juba praktiliselt kohe kui teada saate, et laps on tulemas! Tal on ajad üsna täis. Ja et te end terve sessiooni vältel hästi tunneksite, soovitan lasta end ilusaks teha proessionaalse meikari ja juuksuri juures. Mina usaldasin end sellel päeval Kadhy kätesse ja jäin tulemusga mega rahule! Miks ma just Kadhy valisin? Sest ma nägin, et tema tehtud meigid olid Teevi piltidel täägitud ja hiljem sain teada, et nad teevadki omavahel koostööd :) Ja vau-vau-vau kui ilusat meiki ta ikka teeb !

Kuna pildid räägivad juba enda eest, siis ma lasen teil nüüd pilte nautida :) 
(pilte sain muidugi kokku rohkem kui siin näitan- netifailid ja trükifailid eraldi)